MEMANFAATKAN KESENDIRIAN

Halo semua.. kamu pasti sudah melihat banyak orang yang tidak menyukai kesendirian,

karena waktu yang dilewati terasa lebih panjang dan

melelahkan.

'Sendiri oh sendiri'... Ternyata hal remeh ini bisa

menjadi masalah besar bagi sebagian orang!

Apakah Kamu termasuk yang demikian? :-)

Memang, kesendirian seringkali diidentikkan dengan hal

yang menakutkan, mengesalkan, bahkan menjadi simbol

kesedihan. Namun, jika kita mau membuka pikiran,

sebenarnya kesendirian itu tidak selalu mematikan!

Kesendirian bisa memiliki dua makna...

Pertama, kesendirian menyangkut fisik yang sebenarnya,

tanpa ada orang di sekitarnya. Kedua, hanya berbentuk

perasaan saja.

Bisa jadi seseorang berada di tengah keramaian, namun

merasakan kesunyian. Mungkin Kamu pernah mengalami

hal serupa, terutama ketika menemui masalah dengan

rekan kerja, sahabat, keluarga, atau pacar? :-) dan lain

sebagainya..!

Satu hal yang perlu Kamu ingat, kesendirian dengan arti

apapun sebenarnya bukan masalah jika kita mampu

mengelolanya dengan baik, atas perasaan, sikap dan

segala situasinya.

Bagaimana kita bisa mengelola kesendirian supaya lebih

bermakna? Lakukan hal berikut :

1. Cari kesibukan dengan melakukan aktivitas positif

yang sangat Kamu sukai, misalnya dengan membaca,

menulis, olahraga, menyanyi? :-) Apapun kesukaan

Kamu. Dengan cara ini, kesendirian akan terasa lebih

menyenangkan!

2. Kedua, ingat-ingat kembali hal-hal yang menjadi

impian Kamu dan belum sempat dilakukan. Kamu bisa

membuka agenda-agenda pribadi, foto-foto jaman

dulu, buku-buku, dan lain sebagainya.

Percaya, cara ini akan menyadarkan Kamu akan

sempitnya waktu untuk mewujudkan segalanya.

Kalau sudah begini, bukankah kesendirian itu jadi

menyenangkan? ;-)

3. Ketiga, buat daftar sebanyak-banyaknya tentang

keinginan yang ingin Kamu wujudkan selagi masih

hidup. Mungkin dengan cara menuliskan kembali

'keinginan gila' saat Kamu masih kecil? Atau mimpi-

mimpi lain yang belum terlaksanakan?

Saat itu Kamu akan sadar, ternyata banyak sekali

hal yg memerlukan kesendirian utk mewujudkannya!

4. Dan yang terakhir.... Sebenarnya ini merupakan hal

*utama* dan yang pertama yang harus Kamu lakukan...

Mendekatlah kepada Yang Maha Mencinta diri Kamu.

Kesendirian ini akan semakin menyadarkan hakekat

keberadaan Kamu di dunia.

Semakin keyakinan ini kuat, maka akan semakin

kokoh kemampuan Kamu mengarungi kehidupan,

dengan segala situasinya.

Intinya, jangan biarkan Kamu terjebak dalam kesendirian

dengan suasana 'hati yang negatif', membiarkannya

berlarut-larut, hingga membuat Kamu putus asa.

Kalau Kamu mau membuka mata, kita sebenarnya tidak

pernah benar-benar sendiri. Ada orang lain di sekitar

kita.

Yang jelas, pasti selalu ada orang yang bisa Kamu

jadikan teman, dan ajak bicara!

Jika Kamu mau terbuka, dalam kesendirian Kamu bisa

merenungkan banyak hal. Dalam kesendirian Kamu bisa

menemukan kedewasaan, kebijaksanaan, ide brilian,

dan memaksimalkan potensi yang Kamu miliki.

Dalam kesendirian pula Kamu bisa mengungkap

kejujuran, yang bisa jadi terkalahkan oleh sombong dan

ego yang seringkali Kamu temukan di keramaian!

Tidak bisa dipungkiri, kesendirian bisa datang kapan

saja kepada setiap orang, termasuk kepada Kamu.

Nah, jika suatu saat atau bahkan saat ini Kamu sedang

dilanda 'kesepian' alias merasa 'sunyi sepi sendiri',

Kamu harus ingat, bahwa kesendirian tidak selamanya

mematikan!

Kelola-lah perasaan Kamu dengan baik, dan buatlah

kesendirian menjadi lebih bermakna. di kutip dari asian brain..

 

Sumber : sendirian.html